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优秀员工心理素质训练
作者:行政部  更新:2010-02-25 10:09  关注:787
    一、改变人生的五种观念
    1、优秀是一种习惯。
    2、生命是一个过程。
    3、两点间最短的不一定是直线。
    4、只有知道如何停止的人才知道如何加速。
    5、放弃是一种智慧,缺陷是一种恩惠。
   
    二、走向成功奉行的四条箴言
    1、对自己行为负责。
    种瓜得瓜,种豆得豆。我们所得的报酬取决于我们所做的努力。或许生活中有些让你不满意的事情。但有责任心的人,则会看清自己的处境,在适当的时候,摆脱束缚自己的枷锁,宣告自己独立。
    2、发现自己的才能。
    对自己的一技之长保持兴趣相当重要。也许它不怎么高雅入流,却可能是改变命运的一大财富。
    3、确立自己追求的目标。
    有了明确的目标,你就能发挥自己的能量,有意义的事情就会发生。
    4、适应现实。
    成功的关键取决于你对环境的适应力。
 
    三、两份忠告
    1、敬业不是帮老板而是帮自己。
    用老板的资金,提供的场地,冒的是老板的风险。而是谁学到了能力?是谁得到了训练?
    2、不要把自己目前从事的看成一个短暂的工作,而是看成一份事业,一份职业。
    四、一个底线
    ★培养良好的职业行为和职业道德,时刻注意自己的职业操守。
在工作中可能遇到很多诱惑,必须提高自己的鉴别能力,处理事情要有原则性,不可贪图一时的小利而毁了自己的职业发展。(面对职场信誉的缺失,越来越多的企业在对一般重要性岗位的招聘时都将采用背景调查。这一点尤为重要)
    五、职场13个技巧
    1、站(坐)直了
    2、务必准时
    3、把个人问题留在家里
    4、不要担心,开心一点
    5、注意仪表和气味
    6、让你的工作区保持清洁
    7、清楚你到底该说什么、远离闲谈、学会闭嘴
    8、和你的同事交谈、和蔼对待同事
    9、幽默感
    10、不要吹牛
    11、给我,给我(工作量)
    12、掌握所有的事情(自己工作流程)
    13、尊重公司文化和制度
 
    六、企业最看中雇员的十种品质
    责任感
    团队协作精神
    事业心
    灵活应变能力
    表达能力
    独立性
    自信心
    压力的承受力
    礼貌与成熟
    在专业领域的特殊才智等
    七、如何提高自己的情商水平(一)
    情商(EQ)主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。现在心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平(IQ)。美国心理学家认为,通过一些社会实践活动的磨练,培养自己良好的心理素质和稳定的情绪,情商包括以下几个方面的内容:
    1. 认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰;
    2. 能妥善管理自己的情绪。即能调节控制自己;
    3. 自我激励。它能够使人走出生命中的低潮,重新出发;
    4. 认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;
    5. 人际关系的管理。即领导和管理能力。
    八、如何提高自己的情商水平(二)
    ★心理学家们还认为,情商水平高的人具有如下的特点:
    1.社交能力强,外向而愉快,不易陷入恐惧或伤感;
    2.对事业较投入;
    3.为人正直,富于同情心;
    4.情感生活较丰富但不逾矩,无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。
    ★情商的培养——如果觉得自己情商比较低,要学会思考和观察:
    1、通过看一些情感方面的影片和书籍获取这方面的知识和技巧,积累一些经验。
    2、多和人交流接触,多参加一些社会实践活动,多听一些讲座和会议。
    3、有意识地把学到的经验用到实际的交往当中,长期坚持下去,超越自我,不断克服自身障碍获得提升。
    小结
    选择(做一个优秀的员工还是一个普通的员工)决定命运(你在企业的发展机会)。而观念决定选择!一个人成就的高度,永远无法超越他观念和自信所达到的高度。所以,良好的心理素质是一切成功的基础,是一切成功的创造力,进取精神和力量支撑。而观念和心理素质也是可以在学习、工作实践中得到提高和完善。
 
 
 
 
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